Vous avez envie d’un ouvrage sur la prise de masse ?
Découvrez les meilleurs livres de poche sur ce sujet en fouillant notre classement novembre 2024 mis à jour !
Dans cette liste, nous vous montrons plusieurs exemples de livres sur la prise de masse vendus sur le web en ebook mais aussi en livre de poche, relié ou broché.
+ Indice de révision
Voici une liste de 10 livres sur la prise de masse que vous pouvez commencer à lire dès aujourd'hui!
Note | 3 |
Auteur | KARI, Ludovic |
Titre | Carnet de suivi anabolisant-steroide-prise de muscle-steroide musculation-livre bodybuilding-deca durabolin-prise de masse: Carnet de suivi des prises ... lation-testosterone-dianabol-dopage-proteines |
Éditeur | Independently published |
Nombre de pages | 82 |
Publication | 2020 |
L'intrigue: Carnet de bord permettant au sportif pratiquant la musculation de noter et de suivre ses prises de c...
Note | 3 |
Auteur | KARI, Ludovic |
Titre | Carnet de suivi anabolisant-steroide-prise de muscle-steroide musculation-livre bodybuilding-deca durabolin-prise de masse: Carnet de suivi des prises ... lation-testosterone-dianabol-dopage-proteines |
Éditeur | Independently published |
Nombre de pages | 82 |
Publication | 2020 |
L'intrigue: Carnet de bord permettant au sportif pratiquant la musculation de noter et de suivre ses prises de c...
Note | 3 |
Auteur | KARI, Ludovic |
Titre | Carnet de suivi anabolisant-steroide-prise de muscle-steroide musculation-livre bodybuilding-deca durabolin-prise de masse: Carnet de suivi des prises ... lation-testosterone-dianabol-dopage-proteines |
Éditeur | Independently published |
Nombre de pages | 82 |
Publication | 2020 |
L'intrigue: Carnet de bord permettant au sportif pratiquant la musculation de noter et de suivre ses prises de c...
Note | 4.3 |
Auteur | Bonnefont, Christophe |
Titre | L'Assiette de la force 100 recettes spécial force. Prise de muscle, gain de force, perte de poids |
Éditeur | Thierry Souccar |
Nombre de pages | 160 |
Publication | 2012 |
L'intrigue: Après le succès de Nutrition de la force, Christophe Bonnefont et Julien Venesson passent derrièr...
Note | 4 |
Auteur | Janssens, William |
Titre | Les secrets de la prise de muscle - Tout savoir sur la prise de masse musculaire |
Éditeur | Ocrée Editions |
Nombre de pages | 176 |
Publication | 2020 |
L'intrigue: Accélérez votre prise de muscle grâce aux principes fondamentaux de lhypertrophie musculaire expl...
Note | 5 |
Auteur | Hamel, Jacob |
Titre | L'Ultime guide de prise de masse: Quantum Training |
Éditeur | Independently published |
Nombre de pages | 111 |
Publication | 2020 |
L'intrigue: J'ai écrit ce livre pour plusieurs raisons, mais surtout pour donner des outils théoriques et prat...
Note | 4.6 |
Auteur | Marchal, Jean |
Titre | Manuel de Musculation à Domicile #Femme: Méthode Poids du Corps & Haltère | Nutrition Sportive Prise de Masse Musculaire & Perte de Graisse |
Éditeur | Independently published |
Nombre de pages | 186 |
Publication | 2021 |
L'intrigue: Comment être rapidement plus musclée et perdre facilement de la graisse excédentaire à partir de...
Note | 3.8 |
Auteur | Le Gall, Arthur |
Titre | Prendre du poids enfin !: Le guide complet de prise de masse destiné aux maigres afin de gagner en muscles, prendre de la masse et grossir, atteindre son poids idéal et reprendre confiance en soi |
Éditeur | Independently published |
Nombre de pages | 193 |
Publication | 2021 |
L'intrigue: T’es vraiment maigre, t’es sûr que tu manges assez ? Tu as déjà entendu cette phrase un nomb...
Note | 3 |
Auteur | Fit, Mouny |
Titre | Prise de Masse de Qualité: Programme Prise de Masse - Alimentation saine - Entrainement de qualité - progresser pendant plusieurs mois, quel que soit votre niveau |
Éditeur | Independently published |
Nombre de pages | 39 |
Publication | 2021 |
L'intrigue: Programme Prix de Masse De Qualité- Ce Guide va t'aider à atteindre tes objectifs, prendre de la m...
Note | 4.1 |
Auteur | GNALY, JEAN FLORIAN |
Titre | PRISE DE MASSE: Les techniques pour prendre de la masse musculaire rapidement chez vous ou en salle: Prise de muscle - alimentation saine - motivation ... à la maison - sculpter galber masse |
Éditeur | Independently published |
Nombre de pages | 102 |
Publication | 2020 |
L'intrigue: Ce livre est destiné au débutant en musculation qui ne savent pas comment galber leur corps, rapid...
Nous avons mentionné 8 auteurs de livres sur la prise de masse et nous fournissons ci-dessous un tableau récapitulatif des auteurs.
Auteur | Livres |
---|---|
KARI, Ludovic | 3 |
Bonnefont, Christophe | 1 |
Janssens, William | 1 |
Hamel, Jacob | 1 |
Marchal, Jean | 1 |
Le Gall, Arthur | 1 |
Fit, Mouny | 1 |
GNALY, JEAN FLORIAN | 1 |
Dans notre sélection, vous trouverez 10 livres sur la prise de masse, avec le titre, l'éditeur, la date de publication et une note de 1 à 5 étoiles pour chacun.
Parmi les livres sur la prise de masse, vous pourriez lire PRISE DE MASSE: Les techniques pour prendre de la masse musculaire rapidement chez vous ou en salle: Prise de muscle - alimentation saine - motivation ... à la maison - sculpter galber masse, publié en 2020 et écrit par GNALY, JEAN FLORIAN. Lisez l'histoire et donnez votre avis ici.
Considérant les 10 livres sur la prise de masse, vous pouvez commencer à lire Carnet de suivi anabolisant-steroide-prise de muscle-steroide musculation-livre bodybuilding-deca durabolin-prise de masse: Carnet de suivi des prises ... lation-testosterone-dianabol-dopage-proteines écrit par l’auteur KARI, Ludovic, publié en 2020 par Independently published.
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Nous ne saurions trop vous conseiller de ne pas vous arrêter à la couverture du livre, mais aussi de prendre bonne note du nombre de pages pour vous demander si vous aurez suffisamment de temps pour le lire en entier et aussi de vérifier le nom de l’auteur si vous avez des attentes spéciales.