Vous recherchez un ouvrage sur la musculation ?
Ici, vous pourrez trouver les livres les plus vendus sur ce thème en lisant notre liste novembre 2024 mise à jour !
Dans cette liste, nous vous montrons quelques exemples de livres sur la musculation vendus en ligne en format digital mais aussi en livre de poche, relié ou broché.
+ Indice de révision
Voici une liste de 8 livres sur la musculation que vous pouvez commencer à lire dès aujourd'hui!
Note | 4.8 |
Auteur | Delavier, Frédéric |
Titre | Guide des mouvements de musculation 6ed |
Éditeur | VIGOT |
Nombre de pages | 256 |
Publication | 2021 |
L'intrigue: ...
Note | 4.4 |
Auteur | ARSENEAULT, KEVEN |
Titre | La bible des stratégies et planifications d'entrainement: Plus de 230 techniques de musculation et cardio-training |
Éditeur | AMPHORA |
Nombre de pages | 368 |
Publication | 2020 |
L'intrigue: Plus de 230 techniques de musculation et cardio-training. Un référentiel, un support unique dans l...
Note | 4.7 |
Auteur | Frédéric Delavier |
Titre | La méthode Delavier de musculation, volume 2 |
Éditeur | VIGOT |
Nombre de pages | 352 |
Publication | 2010 |
L'intrigue: Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles à accumuler avec un programme cohÃ...
Note | 4.6 |
Auteur | Venesson, Julien |
Titre | Le guide de la musculation au naturel |
Éditeur | Thierry Souccar |
Nombre de pages | 224 |
Publication | 2018 |
L'intrigue: Faut-il prendre des produits dopants pour avoir une plastique exceptionnelle, un corps incroyablemen...
Note | 4.4 |
Auteur | LAFAY, OLIVIER |
Titre | METHODE DE MUSCULATION: 110 EXERCICES SANS MATERIEL |
Éditeur | AMPHORA |
Nombre de pages | 221 |
Publication | 2021 |
L'intrigue: La « Méthode Lafay », nom donné par les pratiquants eux-mêmes, est devenue une véritable insti...
Note | 5 |
Auteur | BAECHLE, THOMAS R. |
Titre | Musculation |
Éditeur | 4 TRAINER |
Nombre de pages | 219 |
Publication | 2021 |
L'intrigue: Combinant l’expérience de deux experts en force et préparation physique, ce guide maximisera vot...
Note | 4.4 |
Auteur | CONTRERAS B |
Titre | MUSCULATION SANS MATERIEL |
Éditeur | VIGOT |
Nombre de pages | 288 |
Publication | 2015 |
L'intrigue: Préparateur physique diplômé, Bret Contreras est connu dans le monde du renforcement musculaire e...
Note | 4.4 |
Auteur | MANISE, DAVID |
Titre | QUICK & DIRTY: L'ANTIMANUEL DE PREPARATION PHYSIQUE |
Éditeur | AMPHORA |
Nombre de pages | 127 |
Publication | 2021 |
L'intrigue: David Manise et Robin Cottel, instructeurs de survie, comprennent bien toute l'importance d'une pré...
Nous avons mentionné 8 auteurs de livres sur la musculation et nous fournissons ci-dessous un tableau récapitulatif des auteurs.
Auteur | Livres |
---|---|
Delavier, Frédéric | 1 |
ARSENEAULT, KEVEN | 1 |
Frédéric Delavier | 1 |
Venesson, Julien | 1 |
LAFAY, OLIVIER | 1 |
BAECHLE, THOMAS R. | 1 |
CONTRERAS B | 1 |
MANISE, DAVID | 1 |
Dans notre sélection, vous trouverez 8 livres sur la musculation, avec le titre, l'éditeur, la date de publication et une note de 1 à 5 étoiles pour chacun.
Parmi les livres sur la musculation, vous pourriez lire QUICK & DIRTY: L'ANTIMANUEL DE PREPARATION PHYSIQUE, publié en 2021 et écrit par MANISE, DAVID. Lisez l'histoire et donnez votre avis ici.
Considérant les 8 livres sur la musculation, vous pouvez commencer à lire Guide des mouvements de musculation 6ed écrit par l’auteur Delavier, Frédéric, publié en 2021 par VIGOT.
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La lecture des avis vous permettra de faire un choix éclairé et par conséquent d’ajouter dans votre panier l’ouvrage qui prend le mieux en compte vos goûts.
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Notre conseil est évidemment de ne pas vous limiter à regarder la couverture de l’ouvrage, mais aussi de regarder le nombre de pages pour décider si vous disposez d’assez de temps pour le lire en entier et aussi de vérifier qui est l’auteur si vous avez des préférences particulières.